Recetas
Brasil Ingredientes (4 Raciones)
- 600 ml de té de frutas
- 325 g de fresas (frescas o congeladas)
- 40 g de azúcar
- 50 g de nata montada (40 % grasa)
Valores nutricionales (por ración)
Calorías113 kcal
Grasas5 g
Sodio6 mg
Hidratos de carbono15 g
Proteínas1 g
Fósforo27 mg
Potasio159 mg
Contenido líquido230 ml
Direcciones
Cocine el té, añada el azúcar y deje enfriar. Añada a continuación a las fresas congeladas o frescas al té y haga un puré hasta conseguir una textura cremosa. Añada la nata y mézclelo todo nuevamente.
Consejos nutricionales
Esta receta de batido también se puede elaborar con otros tipos de fruta como, por ejemplo, frambuesas, melocotón, grosellas o mango.